s_pl@tt FUJISPARK （エスプラットフジスパーク）で実施している合宿の様子をお知らせします。

バスで移動

全員時間通りに元気よく集合し、バスで出発！

途中渋滞もあったものの、ほぼ予定通りに施設に到着しました。

開会式

2泊3日の合宿をみんなで成功させるために、開会式を行いました。

代表取締役の阿山様にもご挨拶をいただきます。

各チームがそれぞれ意気込みを発表し、全員が前向きな気持ちになったところで合宿スタート！！

練習

ウォーミングアップは全員で。

筋温アップトレーニング、筋トレ、バレエ、テクニックと、
いつも習っている先生とは違う先生の指導を受けることや、
他のチームのメンバーと同じことをするのも合宿ならではです。

後半はチームに分かれて、それぞれ夏チアの演技に取り組みます。

練習中に雷雨が激しくなるなどもありましたが、練習も生活も全て同じ施設内となるため、
移動も含めてスケジュール通り進めることができています。

WINDYSとBLAZESは、夜練習まで頑張りました！

食事

お食事は、現在の状況を踏まえ、ビュッフェ形式ではなく施設の方に盛り付けていただく形となりました。

品数も多く、どれも美味しいお料理でした。

大人でもお腹いっぱいになるような量を食べ切る子もいれば、
なかなか食が進まず、半分くらいしか食べれないメンバーも…。
それでも練習のためのエネルギーを、と一生懸命食べていました。

また、生野菜のサラダが食べられない子が多い印象です。

チアダンスの練習を頑張り、健康な体を作るためには、バランスの良い食事は欠かせません。

普段から、好き嫌いなく食べる、1日の必要な栄養を食事からとれるようにするなど、
お食事面でのフォローもいただけると嬉しいです。

ミーティング

各チームでミーティングを行いました。

合宿の課題としてあげたことに向かって取り組むことができているのか、
この後の練習で特に取り組まなければならない課題はなんなのか、
みんなで話し合い共有します。

また、全部屋に大きなテレビがあるため、当日の演技を細かく見ることで、
より演技面での課題もクリアになりました。

2日目

2日目も元気よく起床し、朝ごはんを食べ、
中高生チームはすでに練習を開始しています！

施設の皆様が、練習環境、生活面など至る所で手厚いサポートをしてくださり、安心して合宿を行うことができております。

本日は、小学生は7時間、中高生は8時間の練習です。

送り出してくださった保護者の皆様にも感謝をしながら、2日目も頑張ってまいります！

※練習中は熱中症のリスクの観点からマスクを外しております。

また、食事・入浴・就寝時以外はマスクの着用を徹底する、こまめな手洗いうがい・消毒をするなど
事前のお約束を気をつけながら生活をすることができています。

事前に対策・準備いただきましてありがとうございました。